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2010-06-09(Wed)

ダイエットに効果的なサプリメント!

今日は夫が仕事で遅い日だったので、わたし一人の夕飯となりました。
そんな時はだいたい、超簡単なモノになります。
しかも栄養バランスやカロリーや、まったく無視したものに!

そしてそんな日が重なると、なんだか体が重く感じてくるんです。
きっと、偏った栄養バランスで体力が落ちてくるのかも?

それに加えて、カロリーの摂り過ぎもあるのかも!
自分の好きなものばかり食べてしまいますもんね・・

夫が居る時は、健康面も考えて献立も考えるのだけど、
一人だとどうでもよくなるんですよね。

だけど、そんな調子だと、ダイエットへの道のりは
さらに果てしないものに!!

実は今、夏に向けてマッハでダイエット中なんです。
去年買った水着が着たいがために・・

そこで、サプリの力も借りようかな、なんて思い始めたところ。

脂肪燃焼のパワーがすばらしく、体の内側から絞りあげてくれるような・・
そんな都合のよいサプリはないものかと。。

さっそくちょっと調べてみたら、
わたしにピッタリなサプリメントの系統がわかりました

まず、ダイエット用のサプリメントには、大きく分けて、
カロリーを抑えるタイプと、
カロリーを燃焼させるタイプとがあるようですね。

前者は、普段通りの食事をしながらでもカロリーの吸収を抑えてくれるもので
ダイエット中に陥りやすいストレスも感じることもないそうなんです。

一方後者は、有酸素運動をしながら飲むというもの。

もともと運動が嫌いなわたしだから、やっぱり前者だわ♪

しかも食べながら痩せられるとしたら、こんなうれしいことはないし!

そうと決まったら、あとは商品選びです
夏までに、目標○キロ!痩せるぞーーー

************************

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コメント

ブログで稼ぐ!younosuke

こんばんは。younosukeです。

いつも訪問&コメントありがとうございます。

飲み会感じは大体いつもあれくらいの人数です。

幹事は大変ですが、もぉ~慣れました。

当日は思いっきりはじけてきますね。

それではまた。

応援ポチポチぱっきゅ~ん!

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No title

こんにちは☆
私はまだサプリメントらしき
商品を継続して購入する機会は
少ないですが、効果もあるんでしょうね。

自分のブログでサプリ紹介して
いるのが、微妙な所ですが(笑)
o(^▽^楽)o
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