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2009-12-05(Sat)

たまには胃腸も休ませてあげよう

昨日は夫が半ドンだったので、お昼過ぎから一緒に外出してました。
そして5時前からお気に入りの水炊き屋さんで食事して帰宅。

ちょっと早い時間の夕飯だったけど、
そのお店は人気店なので、年内の夜の時間帯はすでに予約がいっぱい。
時間をずらして行かないと、入れないんです。

相変わらずの美味しい水炊きでお腹いっぱい&
熱燗でホロ酔いいい気分で帰宅したのですが・・。

帰宅後、入浴中から具合が悪くなり、
吐き気と腹痛でダウンDOWN

そのままベッドに入り、うーうー唸っておりました。

でも、しっかりテレビはつけていて、しかもお笑い番組。
目はつぶっていてもげらげら笑ってたりして。
具合悪くても、笑えるわたしってスゴイ!
なんて思いながらいつの間にか眠りにつきました。

原因は、どうやら「食べ過ぎ」のようでした(笑)

お昼に、作り過ぎで売れ残りのおでんをたらふく食べ、
まだ消化しきれてないうちに、
早い時間の夕食となったのがまずかったのかも。

帰宅時はお腹パンパンでしたから�G���������͂��Ă�������

ていうか、そこまで食うな!て話ですね。

夜8時過ぎからたっぷり寝たおかげで(胃腸薬も飲んで)、
今日はすっかり回復です!

この時期はなにかと体調も崩しやすいし、
みなさんも胃腸の疲れにはお気をつけくださいね☆

***************************************

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