ダイエットにもいい！糖尿病食の「ユニットカロリーグルメ」☆

近年では糖尿病は若い人にも多いんですってね。
食生活が贅沢になってきてるからなんでしょうね。

糖尿病は重度になると死に至ることもあるほどに、
本当におそろしい病気です。
遺伝もあるのかもしれないけど、まずはできることとして
日頃の食生活を見直す事も大切ですよね！

特にうちの夫なんて、お酒を飲む機会も多いし、
そういう席では体に負荷がかかりそうなメニューばかり食べてるみたいだし・・

その分、できるだけ家ではヘルシーな食事をと
心がけているんですけどね。
それでもまだまだ力不足なとこもあるし。。

そこで、糖尿病について情報が満載と聞いて
キューピーさんのサイトを見てみたら、
なんとレトルトの糖尿病食なるもの発見！！

糖尿病食といっても特別なものじゃなくて、
カロリー調整された、いわゆる健康食なんです♪

こんな便利なものがあるのね～～～～
しかもどれも美味しそうだし！

これって、糖尿の人のための食品なんだろうけど、
ダイエットにもいいよね
糖尿病予防とダイエットも兼ねて、我が家にふさわしい食品かも～

みなさんも、気になった人はちょっとサイトを覗いてみるといいですよ